高考前的焦慮讓所有高考生都睡不好一個安穩(wěn)覺，李燃(王鏘 飾)和程雨杉(徐若晗 飾)、禹洋(張琛 飾)、邊曉曉(曾宥臻 飾)做了一個噩夢，而當天就是二模出成績的時候。程雨杉的成績598，禹洋584，李燃是579，邊曉曉512，沈耀(李明德 飾)依然是第一。參加訓練營的江晴朗(許淇杰 飾)卻顯得很緊張，初選表現也并不好，甚至直接下場離開。距離高考越來越近，桑夏(黃堯 飾)的心理咨詢室變得人滿為患，大家都因為焦慮不知所措。邊曉曉看了江晴朗的比賽視頻，也不禁為他擔心。

十一班看上去風平浪靜，但其實也很焦慮，尤其是因為二模沒有考好。雷鳴(張若昀 飾)便開了一節(jié)課，教他們如何對抗焦慮。把最近讓他們感到焦慮的寫下來、畫下來，將焦慮具象化，然后找到對抗焦慮的方法。雷鳴教他們如何拆解目標，讓他們不要去想實現目標中的雜念，停止思考，開始行動。將焦慮打回原形，它根本沒那么可怕。桑夏帶著他們運動和玩耍，愉悅神經，而發(fā)泄也是緩解焦慮特別有效的方式。四人在桑夏的帶領下大大發(fā)泄了一次，幾人心情大好。

李燃需要每科提升十三分，但沒有老師，李燃也沒有把握。雷鳴為了給他們找老師愁的發(fā)際線都后移了，而這個時候，高婧娟(劉丹 飾)卻出手相救，肖主任也為了十一班找老師的事情找高婧娟申請了很多次。但雷鳴卻說已經不需要老師了，因為他想到了更好的方法，那就是小蜜蜂采蜜法，讓大家像采蜂蜜的蜜蜂一樣出去上課，針對自己最弱的課去上老師的課，每個人都對癥下藥。

有人來看房，對房子的缺點都不在乎，甚至可以接受三個月后入住，迫不及待就要把合同簽了，雷鳴當然察覺到了不對勁，買房子背后的金主就是桑夏，桑夏也沒辦法否認，還說什么自己買只是因為找人看過了，這房子是真的風水很好。但雷鳴已經找到了更好的買家，就是鄭倩(張?zhí)旆f 飾)的媽媽，致想給她的賠償款已經到了，再加上之前的錢，剛好可以開一個新店，雷鳴說這就是最好的安排。高婧娟在會議上表揚了雷鳴和桑夏，并決定把十一班目前的教學方式推行全校，學生根據開課情況自行選課，變成大學里普遍的走班制。

江晴朗在訓練營中再次登臺前，想到了江母讓自己退賽，二人發(fā)生過爭執(zhí)，而江母也只是希望江晴朗不要為了配合導演組，而是唱自己想唱的。江晴朗的表現點燃了現場，也點燃了鳴龍中學轉播現場，江母看到這樣的場面終于露出了欣慰的笑容。班牌上的桃李和松柏都被貼掉了，從此以后班級不再分三六九等，學生也是。