2000年,張希愛成為臺灣首位順利進入中央戲劇學院的臺灣學生。畢業(yè)后,出演多部影視劇成宅男女神。畢業(yè)后,她則選擇回到臺灣,但由于有大陸求學的經(jīng)歷,讓她之后的演藝之路,總是有點“兩岸”的元素在其中。張希愛的第一部戲是《再續(xù)意難忘》,她是整個劇組中最年輕的演員,這部在兩岸都很火的長壽劇,讓她對演戲有了新的認識。拍完《再續(xù)意難忘》,她還參演了《神機妙算劉伯溫》,《濟公》,《海峽往事》,《娘妻》等電視劇作品,漸漸讓觀眾認識了她。通過《康熙來了》,《大學生了沒》,《真的了不起》等綜藝節(jié)目,籠絡了不少宅男的心。2015年張希愛將重心轉(zhuǎn)戰(zhàn)電影大螢幕,已陸續(xù)開拍《幸福很囧》,《怦·心跳》等作品。