衛(wèi)楚(畢雯珺 飾)為調(diào)查兩年前的綁架案，請(qǐng)陳冰(丁澤仁 飾)和楊凝雪(王芊雯 飾)幫忙，找到當(dāng)年處理綁架案的警察(辛延強(qiáng) 飾)一起來到了白海洋(賈征宇 飾)家中。白海洋擔(dān)心衛(wèi)楚是要來抓蕭笑(張馨月 飾)的。衛(wèi)楚笑笑，他確實(shí)是來找蕭笑的，但并不是抓她，而是為了解答她的疑惑。

在警察的帶領(lǐng)下，衛(wèi)楚、白海洋、陳冰和楊凝雪把蕭笑帶到了當(dāng)年的綁架現(xiàn)場(chǎng)，澄清了事實(shí)。當(dāng)年，方際(樓學(xué)賢 飾)為了贏得太極系的一己私利，綁架了四大家族的傳人，妄圖拿四人威脅他們的父母。為了能逃出去，衛(wèi)楚和方際在此地一決高下，雙雙重傷。之后，方際服毒自殺，而衛(wèi)楚因?yàn)橹辛税酸?，幾欲隕命。

今天，衛(wèi)楚之所以給蕭笑說這些，是不想讓飄飄因?yàn)槭捫Φ牟录上萑雰呻y的境地。而蕭笑從衛(wèi)楚這里聽到的版本與家人告訴自己的截然不同，一時(shí)有些無法接受，決定自己去弄清事實(shí)。

眼中容不得沙子的楊凝雪知道蕭笑藏身在白海洋家后，馬上沖過來請(qǐng)她離開。白海洋為了保護(hù)蕭笑，當(dāng)眾宣布蕭笑是自己的女朋友，不惜與好友翻臉。蕭笑不愿連累白海洋，一再聲稱自己從頭到尾都只是在利用，可白海洋不在乎也不相信，鄭重地向蕭笑承諾，自己會(huì)用心待她一生一世。蕭笑感念白海洋不計(jì)較自己的過去，一如既往地對(duì)自己這么好。兩人和好如初。

衛(wèi)楚告訴奶奶，飄飄將帶領(lǐng)太極系出戰(zhàn)全國(guó)武道大會(huì)，希望能得到奶奶的支持。但衛(wèi)敏(陳秀珠 飾)堅(jiān)決反對(duì)，認(rèn)為以飄飄的資歷和背景，根本無法代表太極派擔(dān)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)一職。甚至連出戰(zhàn)，別的門派也不會(huì)同意。奶奶的堅(jiān)決反對(duì)讓飄飄的參賽困難重重。衛(wèi)楚把難題全部攬下，只讓飄飄安心練功即可。

在衛(wèi)楚的安排下，白海洋、陳冰和楊凝雪一起來向奶奶求情，并請(qǐng)奶奶來太極系親自見證飄飄指導(dǎo)學(xué)員們練功，以證實(shí)她確有領(lǐng)導(dǎo)能力，可以勝任隊(duì)長(zhǎng)一職。衛(wèi)敏一眼就識(shí)破了他們的小把戲，當(dāng)眾戳穿并負(fù)氣而去。

飄飄埋怨衛(wèi)楚反幫了倒忙，打算自己親自出馬說服奶奶。她主動(dòng)找到衛(wèi)敏，從自己一開始對(duì)太極完全不感興趣開始講起，是衛(wèi)楚帶著她漸漸從領(lǐng)悟到理解再到愛上太極，直到現(xiàn)在飄飄想跟大家一起弘揚(yáng)太極，而且飄飄堅(jiān)信自己的團(tuán)隊(duì)一定會(huì)贏得武道大會(huì)的冠軍。

飄飄還為了證明自己，主動(dòng)提出和衛(wèi)敏比試幾招。衛(wèi)敏見她口氣頗大，便也想殺殺她的銳氣?？僧?dāng)衛(wèi)敏親自試過她的身手后，認(rèn)為飄飄確實(shí)如她自己所說，比陳冰更適合當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)。不過就算過了自己這一關(guān)，還有來自其他門派的阻力。飄飄讓奶奶放心，她會(huì)在賽場(chǎng)上證明自己的。

蕭笑在白海洋的陪伴下，專程找到飄飄和衛(wèi)楚，提醒他們方兆天也會(huì)參加武道大會(huì)，而且此人陰險(xiǎn)狡詐，不管臺(tái)上還是臺(tái)下，都一定要小心。