中學(xué)時(shí)就讀中華基督教會(huì)基協(xié)中學(xué)。學(xué)生時(shí)期在街上被星探看中而投身演藝圈。1998年與張柏芝合作拍攝“陽(yáng)光檸檬茶”廣告。1999年加入無(wú)線電視成為合約藝人。初期加入綜藝科,演出綜藝節(jié)目與擔(dān)任節(jié)目主持。2000年主持《直check電視城》和《非常音樂(lè)空間》。2003年參演《沖上云霄》,飾演機(jī)師“謝立豪”。參演無(wú)線偶像劇《戀愛(ài)自由式》。2005年首次在電視劇《我?guī)煾凳屈S飛鴻》中擔(dān)任第一男主角,在劇中飾演少年“黃飛鴻”；同年7月主演劇集《我的野蠻奶奶》播出,在劇中飾演“寧茂春”及“不留名”,并獲得2005年度萬(wàn)千星輝賀臺(tái)慶頒獎(jiǎng)禮“飛躍進(jìn)步男藝員”獎(jiǎng)；10月24日,參演臺(tái)慶劇《阿旺新傳》播出,在劇中飾演“鐘子聰”一角。黃宗澤2006年,黃宗澤先后主演了《千謊百計(jì)》,《賭場(chǎng)風(fēng)云》,《溏心風(fēng)暴》及《最美麗的第七天》；2月20日,參演電視劇《天幕下的戀人》播出,飾演熱血保安“權(quán)力”。2007年4月9日《溏心風(fēng)暴》播出,在劇中飾演天之驕子“唐至逸”；7月9日主演電視劇《強(qiáng)劍》播出,在劇中飾演男主角“成風(fēng)”。2008年9月4日首次參演的電影《大四喜》上映；同年簽約東亞唱片；12月5日推出首張個(gè)人EP《InLoveWithBosco》,銷(xiāo)量高達(dá)15000張。2009年參演的《烈火雄心3》播出,在劇中飾演“方履安”,并首次躋身《2009年萬(wàn)千星輝頒獎(jiǎng)典禮》“最佳男主角”最后五強(qiáng)；12月10日,出席賀歲劇《情人眼里高一D》造型記者會(huì),在劇中飾演“廑力信”一角。2010年8月9日《摘星之旅》播出,首次飾演奸角；同年發(fā)行唱片《Bravo》,銷(xiāo)量高達(dá)15000張。2011年8月11日主演的《潛行狙擊》播出,再次嘗試奸角,在劇中飾演黑社會(huì)大佬“跛Co”,并憑“跛Co”一角以黑馬姿態(tài)二度入圍2011年萬(wàn)千星輝頒獎(jiǎng)典禮“最佳男主角”及“我最喜愛(ài)的電視男角色”五強(qiáng)。2012年4月13日參演的電視劇《跑馬場(chǎng)》于央視八套播出；5月起,出演改編自香港作家張小嫻同名小說(shuō),徐譽(yù)庭編劇,陳銘章執(zhí)導(dǎo)的電視劇《長(zhǎng)在面包樹(shù)上的女人》,在劇中飾演男主角“林方文”,是一位憂郁作詞家；7月2日主演的《護(hù)花危情》播出,此劇后成為2012年度TVB收視冠軍。黃宗澤更憑“許瑋琛”一角同時(shí)提名2012年萬(wàn)千星輝頒獎(jiǎng)典禮“最佳男主角”及“我最喜愛(ài)的電視男角色”,并入圍《MYAOD我的最?lèi)?ài)頒獎(jiǎng)典禮2012》“我的最?lèi)?ài)電視男主角”,“我的最?lèi)?ài)電視屏幕情侶”最后五強(qiáng),最終奪得“十五大我的最?lèi)?ài)電視角色”。11月首次擔(dān)演電影第一男主角的電影《暗戀99天》上映,飾演草根男“秋炳”。2013年2月參演的電影《在一起》上映；6月參演的電視劇《好心作怪》播出,一人分飾攣生兄弟“姚日山”及“姚月山”,之后黃宗澤憑借此劇,于新加坡“星和無(wú)線電視大獎(jiǎng)”上獲“我最?lèi)?ài)TVB男藝人”與“我最?lèi)?ài)TVB熒幕情侶”獎(jiǎng)；5月起留港拍攝喜劇《貓屎媽媽》,出演第一男主角“鮑址堤”；9月起拍攝重頭劇《點(diǎn)金勝手》；12月23日主演的《貓屎媽媽》播出。2014年1月接拍由鐘澍佳執(zhí)導(dǎo),改編自網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的電影《男人不可以窮》,在片中飾演第一男主角“薛可正”；1月6日出席TVB新劇《無(wú)雙譜》造型記者會(huì),飾演單元男主角“張珍”；3月底趕赴橫店拍攝內(nèi)地劇《神探楊金邦》,在劇中飾演男主角“楊金邦”；6月2日主演劇集《點(diǎn)金勝手》播出,在劇中飾演金融才俊“卓彧”；6月3日,主演的內(nèi)地古裝劇《少年神探狄仁杰》于浙江臺(tái)州影視頻道首播,黃宗澤在劇中挑戰(zhàn)一代神探“狄仁杰”；8月24日及31日,首次擔(dān)任大會(huì)評(píng)委參與錄制《2014年度香港小姐競(jìng)選》準(zhǔn)決賽及決賽；9月3日趕赴蘇州拍攝內(nèi)地劇《愛(ài)讓我們?cè)谝黄稹?在劇中飾演第一男主角“余小萌”；9月28日首次參與錄制的內(nèi)地戶(hù)外真人秀節(jié)目《明星家族的2天1夜》于四川衛(wèi)視播出,其廚藝及紳士舉止贏得臺(tái)前幕后的好評(píng)；10月27日出席綜藝喜劇真人秀《實(shí)習(xí)也瘋狂》新聞發(fā)布會(huì),節(jié)目將于11月10日播出；11月加盟桐華策劃,吳錦源執(zhí)導(dǎo)的民國(guó)熱血青春偶像劇《偏偏喜歡你》,在劇中飾演財(cái)閥大族嫡長(zhǎng)子“沈文濤”；11月23日憑《點(diǎn)金勝手》于TVB馬來(lái)西亞星光薈萃頒獎(jiǎng)典禮上獲“最喜愛(ài)TVB電視角色”；11月25日在第六屆歐洲萬(wàn)像國(guó)際華語(yǔ)電影節(jié)頒獎(jiǎng)典禮上,黃宗澤憑借《男人不可以窮》獲“最佳男主角”獎(jiǎng)；12月15日憑《點(diǎn)金勝手》獲TVBC年度中國(guó)內(nèi)地最受歡迎TVB劇男藝人獎(jiǎng)。2015年6月16日,與陳喬恩,賈乃亮共同主演的內(nèi)地劇《偏偏喜歡你》于湖南衛(wèi)視首輪播出,7月1日起該劇于東南衛(wèi)視跟播；6月22日出席TVB劇集《警犬巴打》造型記者會(huì),搭檔警犬,在劇中飾演第一男主角“黎溢湫”；7月30日,與戚薇,馬天宇,孫驍驍共同主演的內(nèi)地劇《少年神探狄仁杰》登陸中央8套黃金檔上星播出,黃宗澤在劇中飾演男主角狄仁杰,并獻(xiàn)唱片頭曲《聽(tīng)風(fēng)嘯》；9月28日主演TVB劇集《無(wú)雙譜》播出；10月接拍影力娛樂(lè)出品的都市青春勵(lì)志內(nèi)地劇《我的真命天女》,在劇中飾演熱血正能量男一號(hào)“陳昭”；12月1日主演的內(nèi)地劇《長(zhǎng)在面包樹(shù)上的女人》登陸深圳衛(wèi)視黃金檔首播。2016年4月22日,主演爆笑喜劇《刑警兄弟》；10月24日,與黃翠如,蕭正楠和張繼聰領(lǐng)銜主演的電視劇《幕后玩家》播出。2017年,與苗僑偉,劉心悠合作主演電視劇《守護(hù)神之保險(xiǎn)調(diào)查》,在劇中飾演百天明。2018年4月6日,與苗僑偉,吳卓羲,張兆輝合作主演的電視劇《飛虎之潛行極戰(zhàn)》播出,在劇中飾演高家朗。2019年4月,電視劇《戰(zhàn)毒》在香港正式開(kāi)機(jī),黃宗澤在劇中飾演臥底韋俊軒；8月3日,擔(dān)任浙江衛(wèi)視陌生社交心理學(xué)旅行觀察真人秀《各位游客請(qǐng)注意》固定嘉賓；9月6日,與苗僑偉,吳卓羲,馬國(guó)明合作主演《飛虎之潛行極戰(zhàn)》續(xù)集《飛虎之雷霆極戰(zhàn)》播出,在劇中飾演行動(dòng)組隊(duì)長(zhǎng)汪國(guó)棟；10月4日,與葉青,曲高位合作主演的網(wǎng)劇《我知道你的秘密》在優(yōu)酷播出,在劇中一人分飾陸北辰,陸北深兄弟兩角。2020年7月7日,與吳卓羲,苗僑偉,張兆輝等主演的警匪劇《飛虎之壯志英雄》開(kāi)機(jī)；11月19日,主演的輕喜劇《非凡三俠》在優(yōu)酷視頻播出,在劇中飾演陳燦。2021年1月6日,共同主演的民國(guó)情感劇《妙手》22日,與闞清子,羅云熙共同主演的電視劇《奶爸當(dāng)家》開(kāi)播,在劇中飾演男一號(hào),受氣全能多才多藝型奶爸高寒；12月16日,主演的警匪懸疑劇《飛虎之壯志英雄》在優(yōu)酷播出,在劇中飾演張嘉軒；12月31日,主演的犯罪,懸疑,動(dòng)作電影《反貪風(fēng)暴5：最終章》上映,在片中飾演程非熊。2022年5月,參與《聲生不息》第五期；9月13日,參演的香港警匪動(dòng)作電影《無(wú)間之戰(zhàn)》開(kāi)機(jī)；10月26日,主演的時(shí)裝偵探劇《法證先鋒Ⅴ》開(kāi)播；11月,黃宗澤出演的電影《驅(qū)魔龍族馬小玲》已正式開(kāi)拍,在劇中飾演況天祐；12月10日,參演的電視劇《廉政狙擊》播出。2023年1月5日,與張藝上,王瑞昌,孫耀琦領(lǐng)銜主演的民國(guó)傳奇情感劇《妙手》播出,在劇中飾演神秘組織“黑峰”的首席教官林昊；同月,在《大灣仔的夜》給觀眾送新年祝福；3月25日,參加《無(wú)限超越群星演唱會(huì)》；；6月16日,參加的真人秀節(jié)目《野挺有趣》播出；5月23日,公布擔(dān)任懸疑劇《暗戀者的救贖》的男主角；8月4日,參演的電影《無(wú)間之戰(zhàn)》播出；10月12日,主演的電視劇《疊影狙擊》在優(yōu)酷全網(wǎng)獨(dú)播；10月20日,參演的電影《扎職2：江湖陌路》播出。《摘星之旅》飾鐘林大《潛行狙擊》飾蘇星柏《護(hù)花危情》飾許瑋琛《點(diǎn)金勝手》飾卓彧
2005年黃宗澤與胡杏兒因拍劇《我的野蠻奶奶》而相戀；2011年胡杏兒在無(wú)線電視頒獎(jiǎng)禮上公開(kāi)與黃宗澤的戀情；2012年7月25日胡杏兒與黃宗澤接受查小欣訪問(wèn)證實(shí)雙方達(dá)成共識(shí),和平分手。2014年2月4日,香港媒體報(bào)導(dǎo)黃宗澤與楊崢在西貢手牽手逛街以及喂食曲奇,戀情曝光；21天后,兩人分手。2016年3月11日,香港媒體報(bào)導(dǎo)黃宗澤與日籍女模Jun戀愛(ài)。
從《72家租客》到《王牌情敵》,黃宗澤是一個(gè)表現(xiàn)多元化的演員,什么角色,什么性格,什么內(nèi)容都能演,有喜劇天分,而且他還是大帥哥,這是更難得的。他很成熟,很有男人味,是一個(gè)很有魅力的演員黃宗澤是中國(guó)好男人,上得了廳堂下得了廚房,首次參加戶(hù)外真人秀的他包包里東西應(yīng)有盡有,家族成員需要任何東西他都能第一時(shí)間給我們提供。。