金玉婷出生在黑龍江省齊齊哈爾市,是一個標(biāo)準(zhǔn)的東北姑娘。13歲那年,黑龍江省藝術(shù)學(xué)校到齊齊哈爾招生,金玉婷順利考取花旦專業(yè)。金玉婷早期寫真兩年藝校的學(xué)習(xí)結(jié)束后,金玉婷到沈陽軍區(qū)后勤部成為一名文藝兵。一年后,她報(bào)考上海戲劇學(xué)院。專業(yè)課考試全國第一的成績讓金玉婷信心十足,她在家焦急地等待錄取通知書,整裝待發(fā)。但是因?yàn)槠渌蛏蠎虿荒茕浫∷?但16歲的金玉婷揣著700塊錢路費(fèi)一個人上路了。當(dāng)她幾經(jīng)周折站在上戲老師面前時,打動了在場所有的人,由于專業(yè)成績突出,得到了上海戲劇學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的特別批示,她被錄取了?？伤齾s因勞累過度,在第一次軍訓(xùn)時摔裂了下巴。
2012年11月24日,由愛心衣櫥基金組織發(fā)起的“37℃溫暖·2012愛心衣櫥慈善晚會”在北京舉行。演員柯藍(lán),徐錚,王茜,金玉婷,代樂樂等來自企業(yè)界,文藝界,傳媒界的近500位知名人士參加了晚會,并通過捐贈拍賣品,競價(jià)購買拍賣品,現(xiàn)場表演募集善款等方式,為愛助力。2014年,中國百位公益明星組成最強(qiáng)大的發(fā)起陣容,共同向中國兩會和全民發(fā)出呼吁和倡議——關(guān)注中國留守兒童,拯救中國性侵女童。2015年10月,金玉婷參加天津衛(wèi)視公益圓夢節(jié)目《幸福來敲門》,并現(xiàn)場捐贈珍貴架子鼓,為夢想助力。