陳總為梁友光(劉牧 飾)發(fā)了澄清視頻，梁友光也沒(méi)有打算追究，胡景天(施展 飾)卻聽(tīng)到他們的談話以為校長(zhǎng)那邊還會(huì)追究梁友光的責(zé)任，連忙和周漁(李汶翰 飾)、高楓(蒯家樂(lè) 飾)和吳昊(毛飛廉 飾)說(shuō)了這個(gè)消息，說(shuō)要去校長(zhǎng)那里為梁友光求情。不過(guò)真相大白，輿論自然會(huì)消散。周漁的心結(jié)也解開(kāi)了，意識(shí)到是自己誤會(huì)了梁友光，他特地把這個(gè)好消息告訴蔣盈盈(趙櫻子 飾)，隨后又請(qǐng)梁友光吃飯道歉，梁友光從來(lái)沒(méi)有怪他，何況從周漁嘴里說(shuō)出道歉兩個(gè)字那可太不容易了。

周漁和高楓被國(guó)家隊(duì)召集試訓(xùn)，明天就會(huì)出發(fā)去北京訓(xùn)練，大家都在為他們喝彩，但周漁意識(shí)到了胡景天和吳昊的落寞，才意識(shí)到分離的時(shí)間真的來(lái)了。胡景天是很羨慕他們，也很懷疑自己，可能他沒(méi)有那么適合游泳，但吳昊卻相信他一定可以的。明天周漁和高楓就要走了，胡景天說(shuō)有件事要拜托高楓，就是想要睡一下他的床。幾人打打鬧鬧的氣氛很歡樂(lè)。臨走之前大家一起吃飯慶祝，梁友光和谷教練這兩個(gè)師傅臉上喜氣洋洋的。梁友光祝福了周漁和高楓，提醒他們進(jìn)了國(guó)家隊(duì)還是要小心一點(diǎn)，畢竟國(guó)家隊(duì)主教練周父可沒(méi)他們這么輕松。

谷教練見(jiàn)高楓突然出去連忙跟出去，他明白，高楓想到去國(guó)家隊(duì)面對(duì)父親就很大壓力，他希望高楓可以好好面對(duì)自己的父親。次日，高楓和周漁離開(kāi)去了北京，谷教練找到吳昊談話。如果不是生病，吳昊的成就不會(huì)輸給王冀飛(施迤 飾)，不過(guò)吳昊也明白自己的處境，還建議谷教練可以多多培養(yǎng)胡景天，他是個(gè)好苗子。

周漁和高楓去往國(guó)家隊(duì)的路上有些惆悵，高楓相信他們一定可以留下來(lái)，吳昊和胡景天也一定會(huì)過(guò)來(lái)。新的旅途即將開(kāi)始，梁冰冰(徐嬌 飾)忙于馬術(shù)訓(xùn)練，蔣盈盈有一個(gè)國(guó)外工作的機(jī)會(huì)猶豫要不要去而吳昊成為了胡景天的第二教練，胡景天也長(zhǎng)進(jìn)了不少。來(lái)到國(guó)家隊(duì)，高楓和周感嘆著這里的大，隊(duì)員的厲害。只是沒(méi)想到他們第一個(gè)見(jiàn)到的就是王冀飛，王冀飛說(shuō)要和他們比一次。胡景天打算在高楓和周漁不在這段時(shí)間突飛猛進(jìn)讓他們刮目相看，吳昊也給了他很多幫助。

周漁和高楓開(kāi)始了選拔測(cè)試，周父也一直在關(guān)注他們。這里沒(méi)有誰(shuí)強(qiáng)誰(shuí)弱，都是高手，高楓并不喜歡國(guó)家隊(duì)，因?yàn)椴还茉趺礃佣贾粫?huì)被父親怕。很快高父就打電話來(lái)罵高楓長(zhǎng)進(jìn)不大，高楓一氣之下說(shuō)不想游泳了，可是高父卻并不在乎高楓的心理狀態(tài)，只有滿滿的怒意。高楓一個(gè)人躲了起來(lái)，他攤牌不想游泳了，心里反而有些輕松。

周漁和王冀飛的比賽中還是差了一點(diǎn)，這讓他很沮喪。王冀飛卻和周漁說(shuō)起了他的父親，他之所以要學(xué)游泳也是因?yàn)闊o(wú)意中看到了周父的比賽視頻，所以他才會(huì)關(guān)注周漁，只不過(guò)他關(guān)注的方式周漁并不喜歡，周漁對(duì)他的敵意也放下了許多。